24 једноставна корака за одуговлачење попут професионалца

тц_артицле-видтх '>

Схуттерстоцк

Имате главни задатак ујутро. Нисте започели. Шта прво радиш?

Проверите своју е-пошту

Хеј, можда је ту нешто важно!

Проверите своју говорну пошту

Што нисте радили отприлике месец дана, јер озбиљно, ко у овом тренутку не пише само поруке? Да ли још увекиматиоквир за говорну пошту? Велп, чини се да је право време да то сазнате!

Покрени веш веша

Не, али стварно, ово је легитимно. Вечно сте морали да перете веш. Ово треба да се деси одмах.

Позовите тог пријатеља кога сте намеравали да стигнете

Како се уопште можете усредсредити на посао / домаћи задатак кад у јами имате овај ужасан, мучан, крив осећај јер сте занемаривали пријатељство које вам је важно? Ово је за ваше ментално здравље. Како не можеш да позовеш? Морате очистити савест пре него што се од вас очекује да се усредсредите на посао.



Проверите Фацебоок

Требаће само секунда. Не може се радити кад постоји могућност непроверених обавештења. Јасно је да ћете на крају чаврљати с неким и коментарисати пола туцета ствари и бити праћени најмање два занимљива чланка на вашем фееду вести, али претварајмо се да то није тачно. Ох, и објавите ажурирање статуса о томе колико посла морате да обавите.

Проверите своју е-пошту

Ко зна какве су изузетно важне, временски осетљиве поруке е-поште могле стићи у последњих сат времена од када сте проверили?

Твеетујте ту смешну ствар пре него што заборавите

Шта, као да би требало да проведете наредних неколико дана мрзећи себе ако заборавите?

Организујте своју собу

ОМГ, брчудоне можеш да завршиш срања. Хм, зове се Фенг Схуи (мислите.) Претрпана соба значи неуредан мозак, тако да је одвајање времена за сређивање заиста улагање у виши квалитет посла када стварно почнете да радите. Ово практичнојерад.

Ставите веш у сушару

Не можете га само оставити да седи тамо.

Проверите Фацебоок

Кладим се да ново ажурирање статуса до сада има пуно лајкова.

Погледајте колико је ретвитова добио тај ранији твит

Провера ТвеетДецка након објављивања заиста бриљантног твита је попут заливања баште након садње семена - било би неодговорно од васнедо.

Очистите пријемно сандуче

Изједа вас откако сте раније (два пута) проверили е-пошту. Имате хиљаду билтена и истеклих е-маила са дневним понудама које треба избрисати, још увек непрочитану е-пошту од вашег станодавца коју сте управо пустили да седи тамо и створит ће вам чвор у стомаку сваки пут кад је видите и јебену тону имејлова којима је потребно пријављивање. Можда вам је потребан нови систем фасцикли да бисте их организовали? МОЖДА РАДИТЕ. Сада се чини као добро време.

Направите листу свега што треба да урадите

У реду, време је да се озбиљно позабавите свим овим пословима које морате да урадите: направите листу свих задатака и пројеката и задатака, редоследом када треба да буду завршени. Затим га препишите према времену колико ће вам требати. Напишите га руком и искористите секунду да се дивите / згражате се над тим колико сте сјајни / усрани.

Истражите израду листе и апликације за организовање задатака

Били бисте толико организованији да имате (још једног). Ово је потпуно ваљано коришћење вашег времена.

Дремнути

Можда свој посао нисте завршили, али сте постигли много! Заслужили сте. У реду, можда и не, али у овом тренутку ћете учинити много бољи посао ако се мало одморите и освежено нападнете задатке.

Направити кафу

Уф, дремке тако исцрпљују. Треба ми кофеин.

Направите храну

Јесте ли озбиљно пили кафу на празан стомак? Је ли ово ваш први дан живота? Води те у кухињу, аматеру.

Наручите храну

Кување је срање.

Погледајте епизоду нечега

Само док чекате храну! То је дозвољено!

Једу храну

Угггххх тако гоооооод. Зашто ово не може бити ваш посао? Можемо ли одједном добити оцену колико калорија можемо да поједемо за један дан?

Проверите е-пошту и све друштвене медије

То је доста времена. Очигледно се ово дешава.

Пошаљите некоме поруку о томе колико одуговлачите

Ово постаје озбиљно. Како искрено још увек нисте обавили овај проклети посао? Пошаљите некоме СМС о томе какав сте ужасан лијенчина. Бонус поени ако је реч о некоме ко мора да ради исти посао, а вероватно то још није радио.

Прочитајте чланке о одлагању

И осећајте се добро што бар нисте сами. Сви прилично непрестано живе живот док одлажу ствари које морају да раде.

Размислите можете ли се рано пробудити и тада радити свој посао

Мислим, зар вам ионако није боље рано буђење? Можда сте превише под стресом да одлажете чак и да вам мозак тренутно ради. Шта ако сте једноставно прихватили да се посао неће догодити, провели остатак ноћи опуштајући се, наспавши се и рано пробудили спремни да то срање избаците? Да. То је план. Урадимо то.